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  • 2016年广安门专家听诊信息公布表

    北京广安门医院预约挂号转载:1) 8月23日:胡元会、杨丽、彭唯娜、李霁、周斌、李光熙、杨秀捷、张培彤、刘志顺、赵志付、李军(心)、王师菡、吴向红、李艳红、付亚龙、胡镜清、张丽娜、焦拥政、胡元会; 2) 8月24日:杨丽、彭唯娜、张英、李艳红、周淑维、张丽梅、袁链、丁旭;抽动多动症专题停诊一次; 3) 8月25日:彭唯娜、王蕾、李光熙、赵志付、李艳红、李光熙、姜羡华下午、丁旭、赵瑞华、高寅秋、刘绍能、倪青、刘杰下午; 4) 8月26日:李军(外)、吴瑞英、林海下午、赵宇、彭唯娜、王蕾、乔欣、石志勇、吴向红、何庆勇下午、周骥、张振鹏、丁旭、罗敏、殷勇、王燕;防癌科研门诊、慢性肺疾病专题改为下午出诊一次; 5) 8月27日:王海隆、闫秀峰; 6) 8月29日:孙建实、张英、吴小红下午、周玉萍、赵瑞华; 7) 8月30日:边永君、陈思兰、王蕾、陈良、刘艳骄; 8) 8月31日:张英、王蕾、金在艳; 9) 8月起,尹倚艰、张学萍停诊;白宇宁停一五全天三下午;王少丽停四五下午;华华停二上午四下午;孙建实停一上午;杨丽平停三下午改为四下午;肺癌术后中医治疗、抽动秽语综合症专题停诊;湿疹皮炎专题停四上午。 门诊办公室 2016年8月22日发布   特需门诊停诊信息 1) 特需:路志正、孙桂芝、朴炳奎、林洪生、花宝金、侯炜、张培彤、贺用和、仝小林、韩斐,只诊疗复诊预约患者; 2) 特需:8月起,董征、刘剑锋、田从豁、陈鼎祺停诊; 3) 特需:高荣林、张英、李军(心)8月23日停诊; 4) 特需:庄国康、赵瑞华、苏庆民8月24日停诊; 5) 特需:朴炳奎、林洪生、张培彤、张丽梅、洪兰、王蕾、尤江云8月25日停诊;李华山8月26日停诊; 6) 特需:陈思兰8月27日、9月3日、10日、17日停诊; 7) 特需:陈建华、高改地8月29日停诊; 8) 特需:林洪生、张英8月30日停诊;苏庆民8月31日停诊; 9) 特需:洪兰、王蕾9月1日停诊;曹炜9月5、12、19日停诊; 10) 特需:马晓晶9月9日停诊;孙书臣9月9日下午补诊一次; 11) 特需:孙书臣、刘艳骄9月10日、17日停诊。 [查看全文]
  • 广安门医院冬病夏治三伏贴

    北京广安门医院预约挂号转载:2016年7月17日,时值三伏天头伏首日,广安门医院冬病夏治三伏贴贴敷工作拉开帷幕。凌晨5点,广安门医院呼吸科、风湿病科、耳鼻喉科、儿科、国际医疗部等科室同时开贴,针对不同人群、不同病种提供全方位的健康守护。       中医药穴位贴敷疗法是中华民族几千年来总结而出的行之有效的独特优势疗法,广安门医院“三伏贴”贴敷是在继承了古人经验的基础之上,通过几十年来不断地改进创新研制而成的贴敷疗法。 [查看全文]
  • 患有冠心病的老人如何采取急救措施

    北京广安门医院预约挂号转载:1、是随身携带硝酸甘油片、消心痛片、速效救心丸等扩张冠状动脉、治疗心绞痛的速效急救药品。一旦发现心前区疼痛,或心悸、胸闷、气短加重,就应就地坐下休息,马上取出以上药物含服。 2、是避免过度劳累,以免增加心肌耗氧量,诱发或加重心绞痛。需要强调的是,心绞痛发作时必须静坐或静卧休息,等待时机呼救,切不可挣扎着去叫人或往医院走,以免发生意外。 3、是防止寒冷及精神刺激,以免出现冠状动脉痉挛而诱发心绞痛。凡参与或旁观吵闹斗殴,或看武打小说、电影、电视、录像,或听令人大笑不止的相声,寒冬雪雨顶风而走等等,均会对心脏造成严重的刺激,应努力避免才对。 4、是减少恶梦惊吓。冠心病患者由于本身有恐惧心理而恶梦较多,且多在恶梦中诱发心绞痛、急性心肌梗死或猝死,故应适当服用柏子养心丸、安神补心丸等加深睡眠的药物来提高睡眠质量,减少恶梦刺激。 [查看全文]
  • 北医三院专家余家阔论静态股四头肌练习法

    北医三院预约挂号转载:练好股四头肌的力量要做到以下三个方面: 一、   蹲马步: 目的是练习股四头肌大部分肌群的力量。姿势同中国武术中的骑马蹲裆动作或称为站桩动作、蹲马步。患者两腿分开,两脚之间的距离比肩膀稍宽,身体保持直立位,不能向前倾,此时双膝开始弯曲下蹲,两只脚的脚尖方向随意即可。 双膝弯曲角度根据患者身体情况和肌肉力量不同而不同。如果患者身体情况好,大腿肌力好,下蹲角度可以达到屈膝80°,如果患者身体虚弱,大腿肌力弱,双膝轻度屈膝即可,这时半蹲位置较高,患者较省力,可以以后随着锻炼的进行,大腿肌力的增加,再增加屈膝的角度。 如果练习蹲马步时膝关节没有疼痛感最好,但有些患者在下蹲时可能有一个疼痛的角度,有些蹲到30°疼,有些蹲到60°,或40°疼。对蹲马步时会有疼痛角度的人来说,练习时最好避开疼痛角度,如果蹲到30°疼,可以继续向下蹲到60°避开30°的疼痛角度,反之亦然。如果在任何一个角度都有疼痛,练习还是要进行,只是要自己找到一个疼痛最轻的角度练习即可。因为是静态练习,所以,即使有点疼痛,对关节的磨损也微不足道。 一次下蹲持续时间每个人差别很大,都是蹲到不能坚持为止。两次下蹲之间休息一分钟,不要休息时间太长。接着练习第二个静蹲,这样周而复始,连续30分钟为当天的一次静蹲练习的总时间,但有些患者可以考虑第一周练习时,每次练习总时间从10分钟开始,练习两到三周之后才将每次练习总时间增加到30分钟,避免一开始练习,就将膝关节练肿了或连疼了。 每天练习的次数也要根据自己的身体状况决定,每天练习1-3次为好。一开始可以每天练习1次,每次练习总时间10分钟;以后腿部力量有明显增长了,自己的肌肉和关节适应了,再增加到每天练习3次,每次练习30分钟的总时间。 二、   专门的股四头肌内侧头练习: 膝关节处在0~20°之间的任一位置静止不动,踝关节挂重物抗阻力练习:目的是练习在蹲马步练习中不容易练到的股四头肌内侧头(即股四头肌最内侧的那部分肌肉)。方法是脚上挂重物坐在床边,膝关节先完全绷直,此时膝关节处于0°,然后慢慢屈膝,使之到屈膝20°,再慢慢伸直到0°,这就是0°~20°的概念。如此反复几次,就可以找到一个在0°~20°之间不痛的角度,呆着不动,与踝关节上挂的重量抵抗。指导坚持不了才休息半分钟到一分钟。 踝关节处所挂的重量以一次在0-20°的某个角度能够坚持3-5分钟为好。如果太轻,活动10分钟都没有感觉,或太重1分钟也坚持不了,都不能使得练习效果满意。 每次的一定角度抗阻练习加上中间休息,所有时间总和应该在20分钟-30分钟左右。   三、   考核方法: 如果您的膝关节在屈膝80°左右蹲马步的持续时间一口气可以持续20分钟,就说明您的肌肉力量够用了。20分钟的标准是从我的老师开始就在运动队中摸索出来的,尽量不要随便降低要求。否则肌力不足是达不到康复效果的。 [查看全文]
  • 北京北医三院提醒你运动拉伤的特点及及时处理方法

    北医三院预约挂号转载:大腿拉伤是一种典型的运动损伤,损伤后应该立即冰敷,和休息。48小时内都需要间断的冰敷,48小时之后可以开始热敷。热敷之后可以按摩,按摩的力度以能耐受为度,如果能耐受,按摩的力度大一点。外敷一点消炎止痛的药物是可以的。 肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。据北京运动医学研究所统计,这种损伤在各种损伤的发生率中约占25%以上。 发生肌肉拉伤的主要原因有: 1、准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。 2、体质较弱,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量较差,疲劳或负荷过度。 3、运动技术低,姿势不正确,动作不协调,用力过猛,超过了肌肉活动的范围。 4、气温过低,湿度太高,场地太硬等。肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时,其力量超过了肌肉本身所能承担的能力;被动拉伤主要是肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身特有的伸展程度,从而引起拉伤。 肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处,也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损... [查看全文]
  • 北京广安门医院预约挂号火大阴虚调理法

    北京广安门医院预约挂号转载:有些人出现了阴虚火旺的现象,现在因为生活压力的增大,有那么阴虚火旺怎么调理呢,下面我就来为大家介绍一下。 那么我们该如何缓解和调理这些症状呢?现在我为大家介绍以下方法可以有效的缓解这些症状 第一,要注意清淡饮食,饮食尽量清淡,清心降火的食物,如银耳、灵芝、百合、金针菜、莲子、连子心、酸枣仁、黄鱼等。少沾烟酒,宜服用生津养阴、 第二,是规律的生活起居,养成定时入睡与定时起床的习惯,要按时作息,一定不能熬夜,避免阴虚火旺型失眠的最有效方法。 第三,要注意保持好自己愉快的心情,不要给自己太大压力,要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。 [查看全文]
  • 牙疼的快速止疼法

    引起牙痛的原因1. 牙体过敏症   常因牙龈萎缩、牙颈部的牙本质暴露及牙体缺损所致。此时,冷、热、甜、酸等刺激均可出现疼痛,但刺激停止后疼痛即可消失。 引起牙痛的原因2. 急性根尖周围炎   由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛,有浮起感,不敢咀嚼,患者能正确指出病牙,如叩击病牙则引起疼痛,此时由于病牙神经已坏死,因而无激发性疼痛。 引起牙痛的原因3. 食物嵌塞痛   牙与牙的间隙内可被食物嵌塞而引起牙痛,称为食物嵌塞痛。  如何快速止痛?   牙病引起的牙痛是无法短时间解决的,但是牙痛却不是一般人所能忍受的。如何才能有效缓解牙痛呢?小编给大家推荐几个小窍门,在牙痛来临时也许能帮你一帮。   1. 用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫,均可减轻痛苦。   2. 用盐水或酒漱口几遍,也可减轻或止牙痛。   3. 牙若是遇热而痛;多为积脓引起,可用冰袋冷敷颊部,疼痛也可缓解。   4. 含一口温水,用力漱口。假使牙痛是由于菜屑陷入牙缝,则利用漱口清除菜屑,便能解决牙痛。 若漱口无效,可使用牙线剔除。但小心伤及牙龈。   5. 含一口稍烈性的酒,可麻醉牙齿及牙龈,达到止痛功效。   6. 割一小片芦荟,剥除外皮,把内含粘 北京挂号网:http://www.beijingguahao.cn [查看全文]
  • 如何护理先天性心脏病小儿患者的九大砝码 北京大学第一医院挂号

    北大医院预约挂号转载:1、先天性心脏病的患儿体质弱,易感染疾病,尤以呼吸道疾病为多见,且易并发心力衰竭,故应仔细护理,随着季节的变换,及进增减衣服。如家庭成员中有上呼道感染时,应采取隔离措施,平时应尽量少带患儿去公共场所,在传染病好发季节,尤应及早采取预防措施。一旦患儿出现感染时,应积极控制感染。 2、先天性心脏病患儿禁止大量输液,如必须输液时,滴液速度须缓慢,以防加重心脏负担,导致心力衰竭。 3,有先天性心脏病的婴儿,喂养比较困难,吸奶时往往易气促乏力而停止吮吸,且易呕吐和大量出汗,故喂奶时可用滴管滴入,以减轻患儿体力消耗。喂哺后轻轻放下侧卧,以防呕吐物吸入而吸起窒 给予高蛋白、高热量、富含维生素的饮食,以增强体质。进食避免过饱。对青紫型心脏病患儿须给以足够的饮水量,以免脱水而导致血栓形成。 4、保持大便通畅。对青紫型患儿注意大便时勿太用力,以免加重心脏负担。如两天无大便,可用开塞露通便。 5、室内空气要流通。冬天应定时打开窗户,以加强空气对流。有持续青紫的患儿,应避免室内温度过高,导致患儿出汗、脱水。 6、避免患儿情绪激动,尽量不使患儿哭闹,减少不必要的刺激,以免加重心脏负担。 7、应为患儿安排合理的生活制度,既要增强锻炼、提高机体的抵抗力,又要适当休息,避免劳累过度。如果患儿能够胜任,应尽量和正常儿童一起生活和学习,但应防止剧烈活动。同时,应教育儿童对治疗疾病抱有信心,减少悲观恐惧心理。 8、法乐氏四联症的患儿多取蹲踞位,在行走或玩耍时常会主动蹲下片刻。这是因为蹲踞后可使缺氧症状得到缓解,患儿如有这种现象,家长切不可强行将患儿拉起。 9、对平时心脏功能和活动耐力都较好的患儿,应当按当时接受预防接种,但在接种后,应多观察全身和局部反应,以便及时处理。 [查看全文]
  • 新生儿走那些特点能判断出属于先天性心胀病,北大医院心内科专家挂号网

    北大医院心内科预约挂号网转载:先天性心脏病如今患病率越来越大,很多患儿因为发现不及时而早早送面,可以看出疾病早期治疗的重要性。下面来看看先天性心脏病如何通过孩子的行为看出来。 孩子口唇、指趾甲青紫或哭闹后青紫是最容易发现的与心脏疾病有极密切关系的症状。婴儿出生后即出现青紫,往往为复杂先天性心脏病,如三尖瓣闭锁,肺动脉闭锁,大动脉转位或重度法乐氏三联症等。如果几个月后出现青紫,最大可能是法乐氏四联症。如几岁、十几岁或成年以后逐渐出现青紫,可能是左向右分流型先天性心脏病,如室缺、动脉导管未闭合并肺动脉高压(或称艾森曼格综合征)。 但非青紫的先天性心脏病早期往往不易被家长识别,如果患儿1岁以内生长发育差,消瘦,经常肺炎,吃奶后气促,口周发育,皮肤发花,应注意先天性心脏病的可能,需及时请医生诊治。部分先天性心脏病由于缺损很小(如小室缺,小动脉导管末闭等),狭窄不严重(轻度肺动脉狭窄、主动脉二瓣畸形等)或血流动力学影响不大(如II孔型房间隔缺损),可能迟迟不被家长发现,甚至不详细查体,医生亦可能漏诊。这些疾病往往对身体影响不大,手术时间可以选择,只是早发现可预防感染性心内膜炎。 [查看全文]
  • 春节饮食的绝好搭配 北大医院预约挂号

      北大医院网上预约挂号转载:春节就是美食的盛宴,从放假第一天开始,美食狂欢就不停。但是,在贪图口腹之欲同时,可不要忘记饮食保健,需要注意哪些以免伤害脾胃 1、碱搭酸 健康人体必须保持微碱性状态,以PH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性,血黏度和胆固朜都比较高,人就容易疲劳,同时人体的抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品(奶类、血品例外),富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等,节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉,要有碱性食物搭配着吃,以求人体的酸碱平衡。含碱量最高的要数海带,其次是青菜、莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等等。 2、钾排钠 我国居民的食盐摄入量原本就偏高,是世界卫生组织建议量的2倍以上。节日期间副食吃多了,食盐的摄入量更多,然后血液中的钠含量就会更高,这不利于人体保持正常的血压。而钾是钠的克星,它能排出人体内多余的钠。含钾较丰富的蔬菜有紫菜、海带、香菇、芦笋、豌豆苗、莴笋、芹菜等等。 3、“多渣”掺“少渣” 荤菜不含膳食纤维,而畜禽水产等也都是精细的“少渣食品”,吃多了会造成便秘,粪便等毒废物在肠道内滞留的时间过长,会增加肠黏膜对毒素的吸收,这样就容易诱发结肠癌。而粗纤维食物则属于“多渣食品”,多吃这类食物能消除“少渣食品”对人体造成的危害。含粗纤维较多的食物主要有小米、玉米、麦片、花生、水果、卷心菜、萝卜等等。 [查看全文]